Diario de razor123ray, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1240 kcal Grasa: 48,30g | Prot: 69,14g | Carbh: 130,20g.   Desayuno: Bacon, Scrambled Egg , Heinz Baked Beans, Pork Sausage (Cooked). Cena: Co-Op Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). más...
3278 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana





Peso Histórico de razor123ray


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