Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 85,17g | Prot: 100,74g | Carbh: 138,43g.
Desayuno: Kinder Chocolate , Овсяная Каша, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Молоко 2,5%, Мёд, Мёд, Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Яйцо. Almuerzo: Бургер 🍔 2сыра. Cena: Нектарин, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Миндаль, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Куриные котлетки на пару, Брокколи. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|