Diario de stipyna, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
2448 kcal Grasa: 84,72g | Prot: 136,78g | Carbh: 277,44g.   Desayuno: Cioccolatino, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Almuerzo: Fin Carré Cioccolato Vegano con Nocciole, Uva Bianca, Susine, Nixe Filetti di Acciughe in Olio di Oliva 46%, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Penne Ziti Rigate 27 Integrali. Cena: Vemondo Mini Cakes Stracciatella , Marabou Fin 70% Mint, Aglio, Coop Pangrattato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fusi di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Doria Semplicissimi Crackers al Riso Venere e Semi di Lino. más...
1971 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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