Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 74,32g | Prot: 163,86g | Carbh: 211,60g.
Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Bread, Becel Margarine, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tomatoes, Maple Leaf Natural Bacon, Cucumber (with Peel), Catelli Rotini, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pink Lady Apples. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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