Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 30,12g | Prot: 82,81g | Carbh: 67,59g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Индилайт Ветчина из Индейки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|