Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 65,50g | Carbh: 125,38g.
Almuerzo: Skinny Pop Popcorn (14g), Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). Cena: Birds Eye Riced Cauliflower, Publix Large Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Bakery Thumbprint Cookies, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Dot's Pretzels. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminadora (Cinta) - 52 minutos, Google Fit - 16 horas y 43 minutos. más...
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Ganando 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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