Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 36,17g | Prot: 94,93g | Carbh: 69,56g.
Desayuno: Кофе, 🥞 панкейк. Almuerzo: Говядина, Гречка. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|