Diario de evlişişkoçocuklu, 29 ago. 23

Perfil de evlişişkoçocuklu | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023

57,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:

668 kcal

Grasa: 58,88g | Prot: 31,60g | Carbh: 11,02g. Desayuno: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Fındık, Badem. Almuerzo: Ceviz, Ceviz, Tahsildaroğlu İzmir Tulum. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Hep gönderilerimi beğeniyorsunuz bir de ben buraya geleyim dedim

29 ago. 23 por el miembro: Moonlight_Hatice

Tebrikler çok seviniyorum böyle herkesin zayıfladığını görünce 🌟

29 ago. 23 por el miembro: Moonlight_Hatice

Bu arada 82 kilodan bu sayıya düşmek çok iyi bana bir tavsiyeniz var mı kaç ayda düştünüz ben de 74um şu an

29 ago. 23 por el miembro: Moonlight_Hatice

Teşekkür ederim Hatice Hanım.82 den değil 106 dan düştüm ben bu kilolara.2 sene sürdü tam olarak.Ketojenik diyet yaptım.Size verebileceğim tek bir tavsiye olabilir naçizane istediğini giymek hiç bir yemekten daha keyif vermiyor insana.Sakin pes etmeyin tünelin sonu çok güzel

29 ago. 23 por el miembro: evlişişkoçocuklu


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de evlişişkoçocuklu

Ver la Historia Completa

Diario de evlişişkoçocuklu, 29 ago. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de evlişişkoçocuklu