Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 62,26g | Prot: 66,04g | Carbh: 117,86g.
Desayuno: Papaya. Almuerzo: Ayam Brand Ayam Geprek, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih, Bamboe Sambal Bawang. Cena: Alfamart Telur Ayam Kampung, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Geprek, Uleg Sambal Bawang . Pasa Bocas / Otros: KFC Perkedel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietkudrd
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