Diario de jimmyo152, 29 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
2649 kcal Grasa: 55,17g | Prot: 129,56g | Carbh: 416,10g.   Desayuno: Peach, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas , Expo Fresh Strawberries , Jay Robb Egg White Protein Powder. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Hunt's Pork & Beans. Después de la Cena: 2% Fat Milk, Graham Crackers, Cookie, Trader Joe's Marinated Bean Salad, Dole Sliced Yellow Cling Peaches in Light Syrup, Roast Beef Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Honey , Oat Cereal. más...
3353 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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