Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 48,51g | Prot: 66,95g | Carbh: 132,66g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное, Дикси Груша Сезонная, ВкусВилл Яблоко Садовое, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное, Грецкие Орехи, Витапром Льняное Семя, Националь Семена Кунжута, Kamis Имбирь Молотый, Monini Лимонный Сок, Кофе (Растворимый), Океанол Омега-3. Almuerzo: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный, Мистраль Чечевица Вареная, Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре. Cena: Super Food Псиллиум, Магнит Яйцо Варёное, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Калач Пшеничный , Домик в деревне Кефир 2,5%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые. más...
|
|
1737 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas y 18 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tekuteva.tatiana1
|