Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 112,01g | Prot: 89,49g | Carbh: 77,69g.
Almuerzo: 키토김밥, 양배추볶음, 당근볶음, 엑스트라 버진 올리브 오일, 동원 동원참치, 양상추, 풀무원 국물 떡볶이, 엑스트라 버진 올리브 오일. Cena: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 계란후라이, Jarrow Formulas MCT Oil, 인테이크 밀스방탄 녹차, 키토김밥, 엑스트라 버진 올리브 오일. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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