Diario de NUmniza, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1520 kcal Grasa: 53,27g | Prot: 101,72g | Carbh: 164,45g.   Desayuno: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Зеленая Линия Яичный Белок. Almuerzo: Дыня, Печень по-Строгановски, Брокколи Тушеные, Befit Салат «Витаминный». Cena: Магнит Персик. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная. más...
1941 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.