Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 75,16g | Prot: 71,78g | Carbh: 181,05g.
Desayuno: Миндаль Миндаль Жареный, Сметана , Сырники, Клементины, Банан. Almuerzo: Коломчаночка Мармелад Клюквенный, Mediterio Хумус с Йеменским Соусом, Сметана , Салат из Свеклы с Черносливом, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Биточки из Индейки Запечённые. Cena: Бургер Кинг Шримп Ролл. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ohithurts
|