Diario de Myounghe_lee, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
40,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
981 kcal Grasa: 19,14g | Prot: 73,72g | Carbh: 130,59g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Centrale del Latte di Salerno Latte Scremato, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali. Almuerzo: Bonduelle Gentilina, Conad Filetto Di Bovino Adulto, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Gentilina, Coop Prosciutto Crudo Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Bontà Viva Yogurt Magro 0 Grassi Bianco, Pesca. más...
73 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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