Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 30,19g | Prot: 68,67g | Carbh: 44,47g.
Desayuno: Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. Almuerzo: Cantaloupe (Muskmelon), Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Egg, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Cheddar Cheese, Milk (Nonfat), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg, Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. más...
|
|
1726 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diane.schultz
|