Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 50,10g | Prot: 38,80g | Carbh: 240,63g.
Desayuno: Hortifruti Melancia, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Mineirinho Pão de Queijo. Almuerzo: Psyllium, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, La Vita Alface Americana, Hemmer Mostarda Amarela, Hortifruti Abacaxi, La Violetera Azeitona Preta, In Natura Tomate. Cena: Nissin Cup Noodles Seafood , Muffato Bolo Prestigio. Pasa Bocas / Otros: Divina Pamonha Pamonha Salgada com Queijo. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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