Diario de Graciela.Lado, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1231 kcal Grasa: 79,03g | Prot: 89,82g | Carbh: 45,76g.   Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Blackberries, Cucumber (with Peel), President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Cena: Lindt 90% Dark Chocolate, Gimme Sea Salt Seaweed, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted), Stuffed Green Olives, Mushrooms, Tomatoes, Dole Baby Arugula with Spinach, Olive Oil. más...
99 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.