Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 149,29g | Carbh: 129,77g.
Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tomatoes, Maple Leaf Natural Bacon, Catelli Rotini, Cucumber (with Peel), Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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