Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 23,81g | Carbh: 81,33g.
Desayuno: Fresh & Easy Cut Mango, Watermelon , Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, 煎雞蛋, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's Organic Whole Milk, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, 生菜, 咖啡, Langers Mongo Mango, 蘋果, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Hy-Top Ketchup, La Bonne Vie Cranberry & Cinnamon Goat Cheese, Calavo Avocado, Stonefire Naan Dippers, Whole Foods Market Seeduction Bread. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de folium1001
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