Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 102,11g | Prot: 86,03g | Carbh: 130,28g.
Desayuno: Масло Авокадо, Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Almuerzo: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Cena: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Чак-Чак. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de zhukova06
|