Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 50,94g | Prot: 83,23g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: Grapefruit, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas , Expo Fresh Strawberries , Jay Robb Egg White Protein Powder. Almuerzo: Mayonnaise , Grapefruit, Coffee, Canned Salmon. Cena: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Después de la Cena: Honey , General Mills Multi Grain Cheerios, Apples , Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Peach, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . más...
|
Ganando 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jimmyo152
|