Diario de marike0715, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1266 kcal Grasa: 56,31g | Prot: 73,85g | Carbh: 117,25g.   Desayuno: Peanut Butter, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Almuerzo: Avocados , Broccoli , Almond Butter, PnP Chickpeas, Basmati Rice (Cooked). Cena: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Mayonnaise , Tomatoes, John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Nestle Aero Peppermint, Woolworths Venison Droewors. más...
282 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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