Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3072 kcal
|
Grasa: 116,98g | Prot: 137,95g | Carbh: 351,56g.
Desayuno: Mayonesa, Banana, Mantequilla, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Old El Paso Tortillas de Trigo, Huevo, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Salchicha o Hot Dog, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Hacendado Grana Padano, Salsa de Pesto, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Gnocchi, Twix Twix. Pasa Bocas / Otros: Ines Rosales Torta de Aceite. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoseC90
|