Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 90,68g | Carbh: 179,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, R.A.W. Life Protein Granola Berries, Миндаль Миндаль, Сушеные Бананы, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 5%. Almuerzo: Курица Вареная, Куриный Бульон, Курица Вареная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Cena: Соленые Крекеры, Polezzno Хумус Острый с Паприкой и Смесью Перцев, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Отрубями, Polezzno Хумус Острый с Паприкой и Смесью Перцев. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanochka♥️
|