Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 95,27g | Prot: 94,28g | Carbh: 138,48g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Gibble's Red Hot Potato Chips, Tuna Melt Sandwich. Cena: Coleslaw, McDonald's French Fries (Small), Fried Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cup. más...
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3181 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 5 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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