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Retired Nana of 5
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31 ago. 23
Diario de Retired Nana of 5, 31 ago. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
120,7 kg
Disminuído hasta ahora:
22,4 kg
.
Aún para ir:
64,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 agosto 2023:
1727 kcal
Grasa: 79,05g | Prot: 87,78g | Carbh: 165,50g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), McDonald's Hash Browns, McDonald's Egg McMuffin.
Almuerzo:
Water, Chick-Fil-A Grilled Chicken Club w/ Colby Jack.
Cena:
Applebee's Applebee's Riblets Plate, Applebee's Sweet Tea.
Pasa Bocas / Otros:
Water, Keebler Cheese & Cheddar Sandwich Crackers.
más...
1722 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Keep it up!
31 ago. 23 por el miembro:
FairyGirlsJourney
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