Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 28,52g | Prot: 37,36g | Carbh: 110,24g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Almuerzo: Sosis Ayam, Tahu Telur, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryska_ditha
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