|
Czas trochę przyciąć wagę 😯
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 66,58g | Prot: 110,91g | Carbh: 151,50g.
Desayuno: FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Brzoskwinia, Lidl Bułka Pszenna, Tarczyński Parówki z Szynki. Almuerzo: Kinder Kinder Country, Jabłko, Tarczyński Gryzzale Kabanoski z Kurczaka z Indykiem, Jabłko. Cena: Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Filet z Kurczaka, Oliwa z Oliwek. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|