Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 47,18g | Carbh: 112,54g.
Desayuno: Oatside Oat Milk Barista Blend, Tape Ketan Putih. Almuerzo: Ikan Kembung, Uleg Sambal Ijo, Ikan Layur, Kanzler Sosis Bockwurst, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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