Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 43,77g | Carbh: 116,23g.
Desayuno: Marmelade, Kaufland Weltmeisterbrot, Aldi Streichfein Gesalzen. Almuerzo: Actimel Classic, Meggle Baguette Knoblauch Butter , Lidl Hänchenschnitzel . Cena: Schinken (Extra mager), Delikatess Kochhinterschinken, Gurke (Geschält), Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kondensmilch 4% , Kaffee, Streuselkuchen. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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