Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 174,31g | Carbh: 156,72g.
Desayuno: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Almuerzo: Salsa di Cipolle Rosse Cascina San Cassiano MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Albume d'uovo Aequilibrium AIA MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Uova Smart MIO, Carote MIO. Cena: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|