Diario de mik03200, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
90 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1307 kcal Grasa: 76,58g | Prot: 80,68g | Carbh: 76,67g.   Desayuno: Beurre de Cacahuètes, Heudebert Biscottes, Café au Lait. Almuerzo: Clémentines, Camembert, Frites Faits Maison, Fromage de Chèvre, Agneau Rôti. Cena: Ratatouille Maison, Poisson. más...
2876 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Pesas - 1 hora y 2 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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