Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 62,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 78,66g | Prot: 128,91g | Carbh: 309,29g.
Desayuno: GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, Sports Research Collagen Peptides, Maple Syrup, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Almuerzo: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Cascadian Farm Honey Nut O's Cereal, Nutiva Organic Hazelnut Spread. Cena: 14" Pepperoni Pizza . Pasa Bocas / Otros: Nabisco Gluten Free Oreo, Bananas, Earth Fed Muscle Whey Protein, Simply Nature Organic String Cheese, Wyman's Mango Berry with Wild Blues, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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