Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 46,73g | Prot: 78,81g | Carbh: 179,31g.
Desayuno: Hortifruti Abacaxi, La Violetera Azeitona Preta, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Rosca de Leite Condensado, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, In Natura Tomate, Camil Arroz Branco Cozido, Milho Verde Cozido. Cena: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Laranja Pêra. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Panettone. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Descansando - 11 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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