Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 107,82g | Carbh: 112,84g.
Desayuno: Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ovo, Thabrulai Pão Integral. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Wickbold Wrap Original, Tirol Requeijao Light, Frimesa Queijo Prato Zero Lactose Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Banana, Tirol Doce de Leite Zero Lactose, Wickbold Wrap Original. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabiaraujo19
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