Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 22,67g | Prot: 71,06g | Carbh: 441,03g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes, Milk. Almuerzo: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Maola Chocolate Skim Milk, Lean Cuisine 3 Cheese Pizza. Cena: Corn. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sun-Dried Raisins, Dannon Oikos Pro Plain, Brach's Candy Corn. más...
|
|
1908 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sara7200
|