Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 64,30g | Prot: 63,36g | Carbh: 188,62g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Beniamino Tortino Albicocca. Almuerzo: Sondey Butter Cookies, Fichi, Prosciutto Crudo, Salame, Lidl Fettine di Coppa di Suino, Pane Bianco. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Beniamino Tortino Albicocca. Pasa Bocas / Otros: Cono Gelato al Cioccolato, Schweppes Tonica, Coop Limonata. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Sentado - 3 horas y 10 minutos, Ver TV - 5 horas y 20 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos, Descansando - 1 hora y 21 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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