Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 74,54g | Prot: 121,76g | Carbh: 88,66g.
Desayuno: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Подсолнечное Масло, Печень Куриная Жареная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Помидоры Черри, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Новоалександровский Мясокомбинат Рубец. Cena: Капуста Тушеная, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Ленинградский. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|