Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 29,63g | Prot: 119,03g | Carbh: 138,62g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Якобс Кофе 3 в 1, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Каждый День Капуста Квашеная, Магнит Картофель, Каждый День Грудка Куриная, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Помидор, Огурец (без Кожуры). Cena: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Картофель, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Рот Фронт Конфета Брусника Морошка, Eco Botanica Мармелад Абрикос Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|