Diario de msoeva, 03 sep. 23

Лёд тронулся! Последний раз такой вес был 1.05.21 :)
66 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2023:
1214 kcal Grasa: 64,14g | Prot: 76,34g | Carbh: 77,42g.   Desayuno: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Скрэмбл с Миксом Сыров, Grow Food Смузи-Боул с Клубникой и Киви. Almuerzo: Grow Food Курица в Медовом Маринаде с Ризо и Пряной Фасолью. Cena: Grow Food Фрикадельки по-Венгерски с Овощами и Белой Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Grow Food Салат С Тунцом И Фасолью. más...
1927 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de msoeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.