Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 97,92g | Carbh: 182,97g.
Desayuno: Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Caffè Zuccherato, Chiquita Banana, Noci. Almuerzo: INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Salmone al Forno o alla Griglia, Caffè Zuccherato, Conad Carpaccio di Polpo, Carrefour Crackers Salati, San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Toma Piemontese, Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti, Land Gorgonzola Dop Dolce, Vino Nebiolo. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Rolata di Vitello, Caffè Zuccherato, Saclà Verdure Grigliate, Barbera. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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