Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 105,98g | Carbh: 100,83g.
Desayuno: Sasko Low GI Seeded Brown Bread, The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Onions . Almuerzo: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Roulou Plain Feta, Nola Lite Mayonnaise , Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Water. Cena: Mielie, Country Fair Chicken Steaklet. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de medicella
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