Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 14,47g | Prot: 31,72g | Carbh: 60,89g.
Desayuno: Skol Beats. Almuerzo: Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Conhaque, Turma da Mônica Maçã, Água com Limão. más...
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1507 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Januaria
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