Diario de Nahla.m, 03 sep. 23

Perfil de Nahla.m | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

بعد ثبات فترة طويلة اخيرا الحمدلله ❤️

78,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 28,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2023:

337 kcal

Grasa: 15,94g | Prot: 10,62g | Carbh: 51,00g. Desayuno: جبنة اسطنبولي دومتي جبنة اسطنبولي دومتي, نص رغيف عيش بلدي مصري عيش بلدي, تيميز كورن فليكس, جهينه لبن كامل الدسم, اهلاوي دويتو اهلاوي دويتو. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana