Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 57,80g | Prot: 155,90g | Carbh: 1,20g.
Desayuno: Sadia Presunto cozido sem capa de gordura, São Roque Queijo Canastra, Fat Gordura, Sadia Filé mignon, TACO Patinho, sem gordura, cru, Granja Ovo, Perdigao Bacon Fatiado. Almuerzo: Sadia Filé mignon, Quata Creme De Leite, Sadia Filé mignon. Cena: Quata Creme De Leite. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejlima2
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