Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 47,14g | Prot: 104,72g | Carbh: 72,70g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Сушеное Манго, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Помидоры, Националь Рис Пропаренный , Запеченная или Жареная Форель. Cena: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya.pruglo
|