Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 85,20g | Prot: 84,27g | Carbh: 331,61g.
Desayuno: Melancia, Tapioca, Ovo Mexido, Mamão Formosa, Café, Curcuma, WS Naturais Granola sem Glúten, Mel, Black Skull Creatina, Piracanjuba Leite Desnatado, Guacamole com Tomates. Almuerzo: Farofa, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido, Creme de Milho. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Ecobras Homus, Banana Prata, Hortifruti Suco de Açaí, Ovo Mexido, Barão Queijo Minas, Banana Prata. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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