Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2011
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3308 kcal
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Grasa: 87,62g | Prot: 106,68g | Carbh: 526,71g.
Desayuno: Plum, Bagel Chicken. Almuerzo: Plum, Yellow Sweet Pepper, Tomatoes, Vinegar, Red Cabbage, Baguette. Cena: Soya Dessert (Dark Chocolate), Nectarines, Mayonnaise, Pro-Activ Low Calorie Spread, Ham (Lean), British Breakfast Wholemeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Fitness Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Lu Petit Dejeuner, Coke Zero, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caradac
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