Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Retired Nana of 5
Diario
04 sep. 23
Diario de Retired Nana of 5, 04 sep. 23
Perfil de Retired Nana of 5
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
119,8 kg
Disminuído hasta ahora:
23,3 kg
.
Aún para ir:
63,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2023:
552 kcal
Grasa: 21,23g | Prot: 33,36g | Carbh: 75,84g.
Desayuno:
Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Flatout Light Original Flatbread, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Best Choice Medium Eggs, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Watermelon, Water, Cuties Clementines.
Cena:
Freshness Guaranteed Boneless Skinless Chicken Thighs, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Water.
Pasa Bocas / Otros:
Grapes, Franz Glazed Donut Holes.
más...
1708 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great drop!
04 sep. 23 por el miembro:
Draglist
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Retired Nana of 5
Ver la Historia Completa